Lista di controllo per i genitori: come capire se tuo figlio soffre di ansia — ChildTherapyToys
Checklist for Parents: How to Tell if Your Child is Suffering From Anxiety

Lista di controllo per i genitori: come sapere se il tuo bambino soffre di ansia

Sia che l'ansia sia presente nella tua famiglia o che tu sia semplicemente preoccupato per il benessere di tuo figlio, è importante sapere cosa cercare se sospetti un disturbo d'ansia. Il fatto è che un terzo dei bambini subirà un cambiamento nella struttura familiare prima dei 18 anni, il che potrebbe portare ad ansia o depressione. Se vuoi sapere cosa cercare, continua a leggere.

La lista di controllo
Anche se non dovresti mai tentare di dare a tuo figlio una diagnosi ufficiale, questi segni e sintomi potrebbero aiutarti a determinare se hai bisogno o meno di esaminare le risorse terapeutiche o i tipi di prodotti per la terapia infantile. Alcuni indicatori comuni di ansia nei bambini includono:
    • Pessimismo e mentalità degli scenari peggiori
    • Costante preoccupazione per le cose che potrebbero accadere
    • Esagerare eccessivamente gli eventi o le emozioni negative
    • Comportamenti di evitamento come rifiutarsi di andare in determinati posti
    • Problemi del sonno come incubi o terrori notturni
    • Ansia da ricerca di attenzione o da separazione
    • Ritiro dalle attività e dall'interazione familiari
    • Scarsa memoria e concentrazione

Questi sono solo alcuni dei segni che possono indicare che è necessaria un'ulteriore diagnosi. Assicurati di rimanere vigile e di esaminare attivamente gli strumenti terapeutici per tuo figlio se noti uno di questi comportamenti.

Risorse addizionali
Secondo il Associazione americana per l'ansia e la depressione (ADAA), l'ansia infantile può presentarsi in diverse forme. In questo post, ci concentreremo su due: disturbo d'ansia generalizzato e disturbo di panico.

Disturbo d'ansia generalizzato
I bambini con GAD tendono a preoccuparsi eccessivamente di una serie di problemi che riguardano la loro vita quotidiana. I problemi comuni includono voti, problemi familiari, posizione sociale tra pari e prestazioni in contesti di gruppo. La terapia del gioco infantile spesso utilizza strumenti come miniature di vassoi di sabbia e diversi tipi di giochi terapeutici per aiutare i bambini con questo tipo di ansia.

Attacchi di panico
Se un bambino soffre di due o più attacchi di panico o ansia inaspettati, è probabile che gli venga data una diagnosi di disturbo di panico. La terapia del gioco dei bambini utilizzerà strumenti simili, come le miniature dei vassoi di sabbia, per aiutare i bambini a conoscere i sentimenti che stanno provando e come elaborarli.

Riconoscere l'ansia è il primo passo per aiutare tuo figlio a vivere senza paura del suo disturbo. se riconosci uno di questi segni, non esitare a contattare un terapista infantile vicino a te.
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