Pensiero incoraggiante di Leah Davies, m.ed.
Incoraggiare significa stimolare l’iniziativa e le azioni positive. A insegnanti, consulenti e genitori viene chiesto di incoraggiare i bambini a fare del loro meglio riconoscendo i loro sforzi e punti di forza. Tuttavia, quando i bambini non si sentono bene con se stessi o con la loro situazione, è necessario ricordare loro come possono incoraggiare se stessi e gli altri.
Chiedi ai bambini esempi di pensieri che li aiutano a sentirsi meglio quando sono infelici. Spiega che i pensieri utili sono chiamati “discorso interiore” positivo e che gli adulti spesso lo usano come un modo per affrontare i loro problemi. Elenca le idee dei bambini alla lavagna.
Alcuni esempi sono:
- Sono una brava persona, qualunque cosa qualcuno faccia o dica.
- Va bene commettere errori perché lo fanno tutti.
- Non mi arrendo; Continuo a provare.
- Penso a ciò che c'è di buono nella mia vita.
- Tutti si sentono bene e male, di tanto in tanto.
- Riesco a farlo!
- I soldi non fanno la felicità.
- Il modo in cui mi comporto è più importante del mio aspetto.
- Sono adorabile.
- Quando sorrido, mi sento meglio.
- Posso fare bene molte cose.
- Non posso controllare cosa fanno gli adulti.
- Sono unico, unico nel suo genere.
- Quando mi sento triste, penso alle cose che mi piacciono di me.
- Ogni nuovo giorno offre la possibilità di fare meglio.
- Penso alle mie scelte e poi scelgo cosa è meglio per me.
- Cambierò ciò che posso e accetterò ciò che non posso cambiare.
- Tratto gli altri nel modo in cui voglio essere trattato.
- Non posso cambiare la mia famiglia; Posso solo cambiare me stesso.
- Ciò che imparo oggi mi aiuterà in futuro.
Dopo aver stilato un lungo elenco, chiedi ai bambini di scegliere una frase che per loro sia significativa. Chiedi loro di realizzare una foto o un poster con il loro detto completo di illustrazioni. Chiedi loro di firmare in modo visibile la loro creazione. Poi dividetevi in piccoli gruppi o coppie e chiedete ai bambini di discutere il loro lavoro. Avvertire gli studenti di essere rispettosi delle idee degli altri. Mostra i risultati in classe o in sala per sfidare TUTTI i bambini a usare un “discorso interiore” positivo che li incoraggerà a fare del loro meglio.