Il gioco è la forma più alta di ricerca.”– Albert Einstein
Donna Hammontree aveva degli ottimi motivi per tenere quelle inquietanti bambole da terapia di gioco nella tua stanza dei giochi. Anche se potrebbero non essere i preferiti della stanza dei giochi, spesso possono essere implementati da un bambino per ritrarre qualcuno o qualcosa legato alla paura, alla rabbia, all'ansia e persino al senso di colpa. “Possono nascondere le bambole, chiuderle con la mia catena da gioco o gettarle in un finto bidone della spazzatura. A volte aggiungono delle guardie attorno alle bambole per garantire maggiore sicurezza. Oppure potremmo travestirci da supereroe e trovare insieme le bambole. Questo spesso porta ad affrontare meglio la situazione a casa”, ha detto Hammontree della sua pratica con le bambole. Leggi l'articolo completo qui!
È tempo di tornare a scuola e questo significa tornare allo stress scolastico. Ogni nuovo grado comporta nuove sfide e nuove paure. Il modo migliore per frenare l'ansia scolastica è parlare con i tuoi figli e assicurarti che sappiano che solo perché si sentono nervosi per qualcosa non significa che sia brutto o spaventoso. Va bene sentirsi così riguardo alle cose. Le conversazioni a cena e il tempo di gioco non strutturato sono i modi migliori per fare il debriefing e trovare sollievo dai fattori di stress delle nuove esperienze scolastiche. Leggi l'articolo completo qui!
Lo stress infantile è in aumento secondo Julia Grochowski. Lo stress nei bambini non si manifesta allo stesso modo degli adulti. Quando un bambino non ha il linguaggio per esprimere ciò che sente, può dire che si sente male fisicamente. Potrebbero avere mal di pancia o mal di testa. Il modo migliore per distinguere tra un dolore indotto dai capelli e un dolore fisico è prestare molta attenzione a quando il bambino lo sperimenta. Se si verifica costantemente durante un periodo di possibile stress (scuola, esami, compiti a casa, ecc.), ci sono buone probabilità che il bambino non sia difficile o malato, ma che sia stressato. Leggi l'articolo completo qui!
Gli anni dell’adolescenza sono tra i più difficili da affrontare per genitori e figli. La dottoressa Sheryl Ziegler afferma che il modo migliore per colmare il divario tra te e tuo figlio è ascoltare più e meno critiche. Anche i genitori che hanno adolescenti attivi sui social media dovrebbero avere familiarità con le piattaforme dei social media. Concentrarsi sulle esperienze comuni. Leggi l'articolo completo qui!