Il gioco è la più alta forma di ricerca”.– Albert Einstein
Donna Hammontree aveva delle ottime ragioni per tenere quelle terrificanti bambole da terapia nella tua sala giochi. Anche se potrebbero non essere i favoriti della sala giochi, spesso possono essere implementati da un bambino per ritrarre qualcuno o qualcosa legato alla paura, alla rabbia, all'ansia e persino al senso di colpa. “Possono nascondere le bambole, chiuderle con la mia catena da gioco o gettarle in un finto bidone della spazzatura. A volte aggiungono protezioni intorno alle bambole per fornire ulteriore sicurezza. Oppure, potremmo vestirci da supereroi e trovare le bambole insieme. Ciò porta spesso a una migliore risposta a casa ", ha dichiarato Hammontree della sua pratica con le bambole. Leggi l'intero post qui!
È tempo di ritorno a scuola e questo significa ritorno allo stress scolastico. Ogni nuovo grado porta con sé nuove sfide e nuove paure. Il modo migliore per frenare l'ansia da scuola è parlare con i tuoi figli e assicurarti che sappiano che solo perché si sentono nervosi per qualcosa non lo rende brutto o spaventoso. Va bene sentirsi così riguardo alle cose. Le conversazioni a cena e il tempo di gioco non strutturato sono i modi migliori per debriefing e trovare sollievo dai fattori di stress delle nuove esperienze scolastiche. Leggi l'articolo completo qui!
Lo stress infantile è in aumento secondo Julia Grochowski. Lo stress nei bambini non si manifesta allo stesso modo degli adulti. Quando un bambino non ha il linguaggio per esprimere ciò che sente, può dire che si sente male fisicamente. Possono avere mal di pancia o mal di testa. Il modo migliore per distinguere tra un dolore indotto dagli alberi e un dolore fisico è prestare molta attenzione a quando il bambino lo sta vivendo. Se si verifica costantemente durante un periodo di possibile stress (scuola, esami, compiti a casa, ecc.) ci sono buone probabilità che il bambino non sia difficile o malato, ma che sia stressato. Leggi l'articolo completo qui!
Gli anni dell'adolescenza sono tra i più difficili da navigare per genitori e figli. La dottoressa Sheryl Ziegler afferma che il modo migliore per colmare il divario tra te e il tuo adolescente è con più ascolto e meno critiche. Anche i genitori che hanno adolescenti attivi sui social media dovrebbero avere familiarità con le piattaforme dei social media. Concentrati su esperienze comuni. Leggi l'articolo completo qui!