Set di libri e carte Crossing the Bridge

Età: 14-adulti. Un viaggio nell'autostima, nelle relazioni e nell'equilibrio della vita. Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio nella vita. Caldo e invitante, questo libro può essere utilizzato in gruppi o individualmente. È pieno di esercizi significativi ma stimolanti, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense di journaling riproducibili. Libro da 64 pagine con copertina morbida, rilegatura a spirale.

Esplora argomenti rilevanti come:

• Acquisire informazioni sul dialogo interiore

• Pensieri nel presente

• Credenze fondamentali

• Voci del passato

• Creare svago nella tua vita

• Qual è la qualità delle mie relazioni?

• Come vedi te stesso riformulato

Età: 12-18. Le carte Crossing the Bridge sono progettate unicamente per migliorare l'esplorazione personale incoraggiata nel libro Crossing the Bridge: A Journey in Self-Esteem. Ogni carta è progettata per incoraggiare una migliore qualità della vita attraverso la comprensione di come apportare cambiamenti positivi nell'autostima. I membri del gruppo selezionano una carta che corrisponde a uno o più concetti chiave del libro e danno voce alle loro opinioni personali. Elabora il gioco chiedendo ai membri del gruppo di rispondere a domande come "Cosa hai scoperto su te stesso o su qualcun altro nel gruppo?"

Il set include il libro Crossing the Bridge e le carte Crossing the Bridge."