Consapevolezza e mandala
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Consapevolezza in un barattolo: 101 esercizi per aiutare i bambini a concentrarsi e calmare la mente
Include 101 esercizi per aiutare i bambini a concentrarsi e calmare la mente Tecniche di consapevolezza per la casa, la classe e la comunità Aiuta i bambini...
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La vita emotiva degli adolescenti
Negli adolescenti, le emozioni potenti arrivano con il territorio. E con così tanti adolescenti di oggi alle prese con la pressione accademica, lo stress dei social media,...
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Il manuale sui traumi e le avversità per adolescenti
Abilità basate sulla consapevolezza per superare e recuperare dallo stress tossico prolungato Puoi superare lo stress tossico, lasciare andare la paura e la rabbia e ricostruire...
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Consapevolezza nei primi anni
Come introdurre pratiche di consapevolezza nella routine quotidiana in classe Questa risorsa è per i professionisti del primo anno e spiega come possono usare la mente...
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Pollice di consapevolezza
Divertente miniatura da quattro pollici con tanti suggerimenti e suggerimenti per la consapevolezza. I suggerimenti riguardano l'auto-calmante, la perspicacia, i pensieri irrazionali, l'autostima...
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Maestro della consapevolezza: come essere il supereroe di te stesso nei momenti di stress
Master of Mindfulness è un libro unico e stimolante scritto da ragazzi per i bambini Master of Mindfulness presenta attività consapevoli comprovate Mindfu...
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Mazzo di carte Growing Mindful: pratiche di consapevolezza per tutte le età
Consapevolezza Consapevolezza dell'esperienza del momento presente Con gentilezza e curiosità Insegnare e incorporare la consapevolezza nella tua casa, in classe...
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Mazzo di carte My Calm Place: strategie di yoga, consapevolezza e meditazione per bambini
Il mazzo di carte My Calm Place combina yoga, meditazione, consapevolezza e attività di immaginazione guidata per calmare le emozioni e promuovere l'autoregolamentazione nei bambini.
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Sii consapevole: mazzo di carte per adolescenti
Create da Gina M. Biegel Le carte Riduci lo stress, Migliora la cura di te stesso e Trova la concentrazione Sii consapevole ti offrono 50 modi per essere presente nella tua vita mentre è...
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Set di giochi consapevoli: libro e carte attività
Di Susan Kaiser Groenlandia Attività di consapevolezza per bambini, adolescenti e famiglie Il libro include 60 giochi e attività, le carte includono 55 giochi...
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Carte attività Mindful Games: 55 modi divertenti per condividere la consapevolezza con bambini e adolescenti
Di Susan Kaiser Groenlandia 55 modi divertenti per condividere la consapevolezza con bambini e adolescenti Un modo giocoso e divertente per introdurre il gioco consapevole Migliorare la concentrazione sugli sci...
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Giochi consapevoli (libro)
Attività di consapevolezza per bambini, adolescenti e famiglie Include 60 giochi e attività Il gioco consapevole migliora la concentrazione e l'autoregolamentazione Attività...
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Il quaderno di esercizi contro il panico per adolescenti
Di Debra Kissen PhD MHSA Gli attacchi di panico sono spaventosi e possono farti sentire come se avessi perso il controllo, portando a più ansia, stress, paura e persino...
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Consapevolezza per l'ansia adolescenziale
Di Christopher Willard, PsyD, per adolescenti dai 12 ai 18 anni. Essere un adolescente è già abbastanza difficile senza che l’ansia si intrometta. Stai cambiando più che mai...
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Disegni mentali (mandala)
Di Angela Troppa, LCSW Questo libro ti fornirà uno strumento unico e potente che ti aiuterà a facilitare conversazioni personali più profonde con i giovani...
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Mandala da colorare - quattro
Nella sua ultima collezione di mandala da colorare, Susanne Fincher si concentra sull'uso dei mandala come un modo per rivendicare le nostre verità e per trovare la nostra strada...
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Consapevolezza per la rabbia adolescenziale - Libro di esercizi per adolescenti
Utilizzando la comprovata efficacia della riduzione dello stress basata sulla consapevolezza (MBSR) e della terapia comportamentale dialettica (DBT), Mindfulness for Teen Anger ti insegnerà a...
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Il quaderno di esercizi per la riduzione dello stress per adolescenti (abilità di consapevolezza per lo stress)
Innanzitutto, la brutta notizia: l’adolescenza è tra le più stressanti della tua vita. Fino al 70% degli adolescenti afferma di essere stressato e con p...
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Sentimenti in visita
Di Lauren Rubenstein, JD, PsyD., Illustrato da Shelly Hehenberger Hai la sensazione che sia in visita oggi? Puoi aprire la porta e invitare...
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Set di 10 libri da colorare i miei primi mandala
ACQUISTA 10 E RISPARMIA! Trenta illustrazioni grandi e semplici ricreano la simmetria circolare dei mistici disegni di mandala, completi di pezzi centrali di cuore...
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Il mio primo libro da colorare con i mandala
Trenta illustrazioni grandi e semplici ricreano la simmetria circolare dei mistici disegni di mandala, completi di centrotavola di cuori, soli, lune,...
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Mandala da colorare - set di quattro libri
Questo set include i libri 1, 2, 3 e 4 della famosa serie di Susanne Fincher, una psicoterapeuta di orientamento junghiano. Ha attinto al suo ricco ba...
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Mandala da colorare - due
Colorare i disegni circolari conosciuti come mandala è un'attività creativa che porta relax, guarigione e comprensione di sé. Susanne Fin...
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Mandala da colorare - uno
Questo è il primo libro della famosa serie di Susanne Fincher, una psicoterapeuta di orientamento junghiano. Ha attinto al suo ricco background di arte...
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