Il libro di esercizi sull'ADHD per adolescenti - ChildTherapyToys

Il libro di esercizi sull'ADHD per adolescenti

Numero del prodotto : NH-42
23,75 €

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Quaderno di esercizi sull'ADHD per adolescenti
Attività per aiutarti ad acquisire motivazione e fiducia
di Lara Honos-Webb, Ph.D.
L'ADHD comporta sia doni che sfide e questo libro di esercizi aiuta gli adolescenti a trovare e sviluppare questi doni. Quaranta attività stimolanti aiutano gli adolescenti con problemi di attenzione a scoprire chi sono e come possono usare i propri punti di forza per superare l'ADHD. Imparano a calmarsi, organizzarsi, esprimere i propri sentimenti, creare e raggiungere obiettivi, cambiare umore, acquisire sicurezza e molto altro ancora. È difficile resistere all'approccio positivo di questo libro. 
Quaderno di esercizi sull'ADHD per adolescenti
Attività per aiutarti ad acquisire motivazione e fiducia
di Lara Honos-Webb, Ph.D.

Concentrati sui tuoi punti di forza e supera l'ADHD

  • Impara come calmarti quando ti senti iperattivo o impulsivo
  • Sviluppa piani per raggiungere gli obiettivi che ti interessano di più
  • Tieni la tua vita sotto controllo e organizza il tuo programma
  • Migliora la tua vita sociale diventando un ascoltatore e un amico migliore

I sintomi del disturbo da deficit di attenzione/iperattività, o ADHD, possono manifestarsi in qualsiasi momento: durante la lezione, quando ascolti la storia di un amico, mentre fai i compiti e ne abbiamo già parlato durante la lezione? Potresti avere difficoltà a prestare attenzione e stare fermo quando i tuoi impulsi ti tentano costantemente a fare il contrario. In Il libro di esercizi sull'ADHD per adolescenti, imparerai semplici abilità che potrai utilizzare per gestire con sicurezza la scuola, creare e mantenere amicizie e organizzare e portare a termine ogni progetto che inizi.

Questo quaderno di esercizi ti aiuta a scoprire chi sei veramente attraverso una serie di esercizi e fogli di lavoro incentrati sull'identificazione dei tuoi punti di forza e dei tuoi interessi. Quindi, inizierai a utilizzare questi punti di forza per creare strategie per superare i problemi legati all'ADHD con cui lotti.