Anger IQ (dall'adolescenza all'adulto) — ChildTherapyToys

Anger IQ (dall'adolescenza all'adulto)

Numero del prodotto : W-639
52,61 €

  • Educa i giocatori sui rischi del pensiero irrazionale associati alla rabbia
  • Fai pratica nelle commedie evitandole usando una serie di principi per affrontare la rabbia
  • I giocatori tradurranno questa prova di decisioni responsabili prese in condizioni di rabbia nel mondo reale
  • Adatto dai 14 anni ai giovani adulti

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Il gioco Anger IQ educa i giocatori sui rischi del pensiero irrazionale associati alla rabbia e dà loro pratica per evitarli utilizzando una serie di principi per affrontare la rabbia. I giocatori tradurranno questa prova di decisioni responsabili prese in condizioni di rabbia nel mondo reale. Questo uso combinato della CBT (Cognitive Behavioral Therapy) e della teoria dell'apprendimento sociale è particolarmente efficace.


Questo gioco è unico nel suo approccio ed è uno strumento estremamente efficace usato da solo o come complemento alle capacità di controllo della rabbia e ad altri metodi di allenamento che gli individui hanno precedentemente sperimentato. 


obiettivi formativi
I giocatori impareranno:


1. gestire la rabbia in modo ponderato e non violento;


2. che le decisioni prese con rabbia possono causare esiti pericolosi;


3. che la colpa non è un'opzione per aiutare a controllare le situazioni di rabbia, e


4. metodi di riduzione della rabbia


Adatto dai 14 anni ai giovani adulti



A proposito di rabbia e distorsioni cognitive
Le nostre emozioni hanno un impatto importante e di vasta portata sui nostri atteggiamenti, decisioni e azioni. Le emozioni positive, come la felicità e la speranza, tendono a renderci ottimisti, mentre le emozioni negative, come la tristezza e l'incertezza, portano al pessimismo.


Ricerche recenti hanno stabilito che un'emozione negativa, la rabbia, ha un impatto completamente diverso rispetto ad altre emozioni negative, spesso con conseguenze disastrose per la persona arrabbiata e per gli altri. Questa ricerca, oltre a dimostrare che la rabbia genera ottimismo, ha dimostrato che la rabbia rende le persone:


estremamente ottimista sul successo delle proprie azioni,


desiderosi di agire rapidamente e negligenti nelle loro analisi delle situazioni che causano la rabbia. Le persone arrabbiate hanno maggiori probabilità di:


incolpare una persona piuttosto che la situazione per il problema che ha causato la rabbia,


essere eccessivamente ottimista sulla probabilità di risultati positivi dell'azione prevista,


scontare, o addirittura ignorare totalmente, le possibilità che si verifichino esiti negativi e


essere più propensi a utilizzare stereotipi e altre scorciatoie cognitive per prendere decisioni.


È evidente che questi fattori mettono la persona arrabbiata a rischio di decisioni povere ed eccessivamente rischiose. Quanto sopra è vero per la maggior parte delle persone arrabbiate, non solo per quelle inclini alla rabbia o alla violenza. La colpa gioca un ruolo particolarmente importante. Le persone arrabbiate sentono un urgente bisogno di assegnare la responsabilità per l'evento che ha causato la rabbia. La colpa provoca più rabbia e la rabbia si traduce in una colpa più intensa. La colpa e la rabbia si alimentano a vicenda in questa relazione ricorsiva, risultando in errori ancora maggiori causati dai fattori sopra delineati. Imparare le abilità di controllo della rabbia, come ritardare l'azione contando fino a dieci o parlare da soli, può aiutare a prevenire decisioni sbagliate; tuttavia, la conoscenza diretta di come la rabbia influenzi il processo decisionale può fornire alle persone uno strumento estremamente utile per evitare tutti gli errori sopra elencati. Il gioco Anger IQ fa esattamente questo.



Data di pubblicazione: maggio 2012