Sii consapevole: mazzo di carte per adolescenti — ChildTherapyToys

Sii consapevole: mazzo di carte per adolescenti

Numero del prodotto : 43768
23,77 €

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Creato da Gina M. Biegel
Riduci lo stress, migliora la cura di sé e trova la concentrazione 

Le carte Be Mindful ti offrono 50 modi per essere presente alla tua vita mentre sta effettivamente avvenendo. Queste carte ti aiutano a essere qui e ora senza pensare al passato o preoccuparti del futuro. Puoi utilizzare queste strategie di consapevolezza quotidiana quando ti senti ansioso, lunatico, arrabbiato o semplicemente hai bisogno di rilassarti. Perfetto per gestire i tuoi fattori di stress quotidiani: esigenze scolastiche, preoccupazione, tristezza, problemi con le relazioni e difficoltà di attenzione e concentrazione.