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Attraversare il ponte libro
Numero del prodotto : 216161600
33,47 €
- Adatto per età 14 anni
- Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio della vita
- Pieni di esercizi significativi ma impegnativi, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense giornalistiche riproducibili
Età: 14 anni. Di Sandra Negley, MTRS, CTRS e illustrato da Amy Leutenberg Brodsky, LISW. Un viaggio nell'autostima, nelle relazioni e nell'equilibrio della vita. Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio della vita. Caldo e invitante, questo libro può essere utilizzato in gruppo o con individui. È pieno di esercizi significativi ma impegnativi, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense giornalistiche riproducibili. 64 pagine a una facciata, libro rilegato a spirale. Esplora argomenti rilevanti come:
- Ottenere intuizioni in auto-parlare
- Pensieri nel presente
- Credenze di base
- Voci del passato
- Creare svago nella tua vita
- Qual è la qualità delle mie relazioni?
- Come ti vedi Reframing