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Libro Attraversando il ponte
Numero del prodotto : 216161600
54,76 €
- Adatto a partire dai 14 anni-Adulto
- Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio vitale
- Pieno di esercizi significativi ma stimolanti, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense di giornalismo riproducibili
Età: 14-Adulti. Di Sandra Negley, MTRS, CTRS e illustrato da Amy Leutenberg Brodsky, LISW. Un viaggio nell'autostima, nelle relazioni e nell'equilibrio della vita. Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio vitale. Caldo e invitante, questo libro può essere utilizzato in gruppo o con gli individui. È pieno di esercizi significativi ma stimolanti, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense di giornalismo riproducibili. 64 pagine a una facciata, libro rilegato a spirale. Esplora argomenti rilevanti come:
- Guadagnare Insight in Self-Talking
- Pensieri nel presente
- Credenze fondamentali
- Voci del passato
- Creare il tempo libero nella tua vita
- Qual è la qualità delle mie relazioni?
- Come ti vedi riformulare