Affamare lo stress Gremlin: una cartella di lavoro sulla terapia cognitivo comportamentale o - ChildTherapyToys

Starving the Stress Gremlin: una cartella di lavoro sulla terapia cognitivo comportamentale sulla gestione dello stress per i giovani

Numero del prodotto : 55100
28,18 €

Aggiungi alla lista dei desideri
  • Strategie giocose e coinvolgenti per gestire lo stress
  • Basato su comprovate strategie cognitivo-comportamentali
  • Adatto a chiunque, dai 10 anni in su
  • Risorsa per consulenti, terapisti e insegnanti
  • Parte del set Affamato il Gremlin

Fai attenzione allo Stress Gremlin: adora nutrirsi del tuo stress e, man mano che diventa più grande e più audace, diventi sempre più stressato! Come può essere fermato? Non dargli più stress da mangiare e guardalo e il tuo stress scomparire! 

Starving the Stress Gremlin mostra ai giovani come possono gestire i loro livelli di stress attraverso una serie di tecniche efficaci basate su principi comportamentali cognitivi. Attività coinvolgenti e divertenti, nonché storie di vita reale di altri giovani mostrano come i nostri pensieri sono legati al nostro comportamento ed emozioni, consentendo ai giovani di capire perché sono stressati, gli effetti dello stress e come "far morire di fame" il loro Stress Gremlin! 

Questa cartella di lavoro informativa è facile da leggere e divertente per un giovane di età superiore ai 10 anni da completare da solo o con l'aiuto di un genitore o di un professionista. È anche una preziosa risorsa per la gestione dello stress per coloro che lavorano con i giovani, compresi i professionisti della salute mentale, gli animatori giovanili, gli assistenti sociali e il personale del settore dell'istruzione. 

Attingendo ai principi della terapia cognitivo comportamentale, questo libro è una risorsa preziosa per aiutare i bambini e i giovani a comprendere e controllare il proprio stress. Utilizza scenari di esempio, attività e commenti dei giovani per insegnare loro efficaci capacità di gestione emotiva ed è rivolto a coloro che lavorano con i giovani così come i genitori.

Copertina morbida, 136 pagine