Cartella di lavoro sullo stress adolescenziale — ChildTherapyToys

Cartella di lavoro sullo stress adolescenziale

Numero del prodotto : 1891
62,62 €

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  • Aiuta gli adolescenti a identificare il motivo principale per cui si sentono stressati
  • Include: autovalutazioni riproducibili del facilitatore, esercizi e dispense didattiche
  • Sezioni: Come faccio a sapere quando sono stressato, I miei fattori di stress, Eustress vs. angoscia, Stressato per il successo, Come gestisco il mio stress

Scritto da John J. Liptak, EdD ed Ester Leutenberg. L'adolescenza può essere un periodo di cambiamento significativo per la maggior parte degli adolescenti, portandoli a sperimentare lo stress. Lo stress è il modo in cui il nostro corpo e la nostra mente reagiscono ai cambiamenti della vita. Piccole quantità di stress possono andare bene, ma lo stress cronico può spingere le persone oltre i limiti di ciò che può essere gestito. La cartella di lavoro sullo stress per adolescenti è progettata per aiutare gli adolescenti a identificare i motivi principali per cui si sentono stressati, trovare modi migliori per utilizzare le loro nuove capacità di gestione dello stress per sentirsi più sicuri e meno impotenti e per far fronte e fare scelte migliori quando rispondono allo stress.

La cartella di lavoro sullo stress per adolescenti contiene cinque sezioni separate per aiutare gli adolescenti a conoscere meglio se stessi, le abilità che possiedono e a gestire lo stress che si verifica nelle loro vite. I partecipanti impareranno nuove abilità e l'importanza di prevenire, gestire e far fronte allo stress e ai suoi sintomi. Sono incluse le seguenti pagine riproducibili: strumenti di valutazione, dispense di attività, giochi di ruolo, citazioni, domande riflessive per l'inserimento nel diario e dispense educative.

Anche questa cartella di lavoro fa parte del Set di quaderni per adolescenti da 8 E il Set di 10 cartelle di lavoro per adolescenti.