Il gioco che ti fa sentire bene

A volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto per sentirci bene con noi stessi, che si tratti di un complimento da parte di un amico o di un gesto gentile da parte di un vicino. E ora c'è un altro aiuto: tutto quello che devi fare è giocare al gioco Feeling Good. Le Feeling Card stimolano i giocatori a formulare pensieri positivi e li aiutano a riconoscere ciò che li fa sentire male. Doing Cards offre ai giocatori l'opportunità di esprimere i propri sentimenti attraverso giochi di ruolo e disegni. Sviluppato originariamente per aiutare le persone a recuperare fiducia in se stessi e ottimismo dopo un evento o una situazione traumatica, Feeling Good incoraggia i giocatori a sentirsi bene con se stessi riconoscendo, comprendendo ed esprimendo le proprie emozioni.

Adatto per un massimo di 4 persone o squadre, dai 9 anni in su.

 

SCHEDE ESEMPIO:

Facendo la carta--Gioco di ruolo: imita uno dei giocatori. Fatti imitare da lui o lei. Discuti i tuoi sentimenti su come gli altri ti vedono.

Carta dei sentimenti--Quando sei nervoso o spaventato che tipo di cose ti dici? In che modo ciò che dici influisce su come ti senti?

Facendo la carta--Agisci come se fossi un robot privo di sentimenti. Cosa fai quando succede qualcosa di triste? Qualcosa di carino? Qualcosa di esasperante?

Carta dei sentimenti: Che cosa significa fiducia? Come arrivi a fidarti di qualcuno?