La cartella di lavoro PTSD, terza edizione — ChildTherapyToys

La cartella di lavoro PTSD, terza edizione

Numero del prodotto : 10274
34,20 €

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  • Nella terza edizione di The PTSD Workbook, le psicologi e gli esperti di trauma Mary Beth Williams e Soili Poijula ​​offrono ai lettori gli strumenti più efficaci disponibili per superare il disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
    Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una condizione estremamente debilitante che può verificarsi dopo l'esposizione a un evento terrificante. Ma che tu sia un veterano di guerra, una vittima di violenza domestica o sessuale, o sia stato coinvolto in un disastro naturale, un crimine, un incidente d'auto o un incidente sul lavoro, i tuoi sintomi potrebbero intralciarti nella vita la tua vita.

    Il disturbo da stress post-traumatico può spesso farti rivivere la tua esperienza traumatica sotto forma di flashback, ricordi, incubi e pensieri spaventosi. Ciò è particolarmente vero quando sei esposto a eventi o oggetti che ti ricordano il tuo trauma. Se non trattato, il disturbo da stress post-traumatico può portare a intorpidimento emotivo, insonnia, dipendenza, ansia, depressione e persino suicidio. Quindi, come puoi iniziare a guarire e riavere la tua vita?

    In The PTSD Workbook, terza edizione, le psicologhe e le esperte di trauma Mary Beth Williams e Soili Poijula ​​delineano le tecniche e gli interventi utilizzati dagli esperti di PTSD di tutto il mondo per vincere i sintomi dolorosi legati al trauma. In questa cartella di lavoro completamente rivista e aggiornata, imparerai come superare il trauma che hai subito e come gestire sintomi come insonnia, ansia e flashback.

    Basato sulla terapia cognitivo comportamentale (CBT), questo libro è estremamente accessibile e facile da usare, offrendo una terapia basata sull'evidenza a basso costo. Questa nuova edizione presenta capitoli incentrati sui veterani con PTSD, sul legame tra cortisolo e adrenalina e sul suo ruolo nel PTSD e nella salute mentale generale e sulla componente mente-corpo del PTSD. I medici troveranno anche importanti aggiornamenti che riflettono la nuova definizione del DSM-V di PTSD.

    Questo libro è progettato per darti la resilienza emotiva di cui hai bisogno per rimettere insieme la tua vita dopo un evento traumatico.