Fare clic o scorrere per ingrandire
Tocca o pizzica per ingrandire
Il libro del programma di gestione dello stress
Numero del prodotto : 243161600
51,73 €
- Adatto per età 12-adulti
- Aiuta adolescenti e adulti a sviluppare le capacità di gestione dello stress di cui hanno bisogno per una vita sana in una varietà di contesti
- Il programma prevede dispense educative e attività di trattamento di gruppo
- Gli inventari di autovalutazione aiutano gli utenti a identificare la loro capacità di gestire lo stress
Età: 12-adulto. Aiuta adolescenti e adulti a sviluppare le capacità di gestione dello stress di cui hanno bisogno per una vita sana in una varietà di contesti! Il programma prevede dispense educative e attività di trattamento di gruppo. Gli inventari di autovalutazione aiutano gli utenti a identificare la loro capacità di gestire lo stress. Le dispense aggiuntive sono riproducibili/
Questo volume rilegato a spirale include 5 moduli in 5 argomenti rilevanti:
- Copiando con stress
- Uno stile di vita sano
- Livello di stress
- Personalità resiliente
- Gestione del tempo
Ogni modulo contiene:
- Autovalutazione
- Indicazioni per il punteggio
- Attività di gruppo delineata
- Pre e Post-Test
- Sezione approfondimenti personali
Il libro è di 108 pagine e rilegato a spirale.