Piacermi (3a edizione) (gestire lo stress, la depressione e il sentirsi sopraffatti)
- Un best seller internazionale
- Sviluppato per aiutare i bambini dai 5 ai 10 anni a imparare a comprendere i propri sentimenti e a gestirli
- Insegna ai bambini a piacersi, a parlare dei sentimenti, a lasciarsi andare e a parlare del corpo
Mi piaccio offre consigli su come comportarsi quando ci si sente depressi, turbati o sopraffatti. Gli argomenti includono: piacersi, sentire parlare, permettere, lasciare andare e parlare del corpo.
I sentimenti sono buoni amici. I sentimenti possono farci sapere cosa sta succedendo, cosa vogliamo, cosa è importante per noi. Ti dicono quando devi prenderti cura di te stesso, come trovare un amico se ti senti solo, piangere se ti senti triste, cantare e sorridere se ti senti felice e comportarti in modo vivace se ti senti bene.
Un bestseller internazionale, Mi piaccio offre ai bambini dai 5 ai 10 anni strumenti per sviluppare la consapevolezza di sé, gestire le emozioni e lasciare andare la negatività. Imparano a comprendere, ascoltare e parlare dei propri sentimenti. Imparano a gestire se stessi quando si sentono turbati o sopraffatti. Questo libro deliziosamente illustrato e scritto a mano è ricco di idee ed esercizi per migliorare l'autostima e il benessere. Costruisce fiducia in se stessi, comportamento responsabile e un forte senso di sé.
Il libro include una nota per il giovane lettore da parte dell'autore, lo psicologo Pat Palmer, Ed.D.
Libro in brossura, 102 pagine, 8 x 6 x 0,3 pollici, adatto per bambini dai 5 ai 10 anni
Il Dr. Palmer è anche autore di Il topo, il mostro e io (bullismo sul marciapiede).