CONSAPEVOLEZZA E MANDALA

Divertente pollice di quattro pollici con molti suggerimenti e suggerimenti per la consapevolezza I suggerimenti riguardano l'auto-calmamento, l'insight, i pensieri irrazionali, l'autostima...

Include 101 esercizi per aiutare i bambini a concentrarsi e calmare la mente Tecniche di consapevolezza per la casa, la classe e la comunità Aiuta i bambini...

Master of Mindfulness è un libro unico e stimolante scritto per bambini dai bambini Master of Mindfulness presenta attività di mindfulness comprovate Mindfu...

   Consapevolezza Consapevolezza dell'esperienza del momento presente Con gentilezza e curiosità Insegnare e incorporare la consapevolezza nella tua casa, in classe...

Il mazzo di carte My Calm Place combina yoga, meditazione, consapevolezza e attività di immaginazione guidata per calmare le emozioni e promuovere l'autoregolazione nei bambini...

Creato da Gina M. Biegel Riduci lo stress, migliora la cura di sé e trova la concentrazione Le carte Be Mindful ti offrono 50 modi per essere presente alla tua vita poiché...

Di Susan Kaiser Greenland 55 modi divertenti per condividere la Mindfulness con bambini e ragazzi Un modo giocoso e divertente per introdurre il gioco consapevole Migliorare la concentrazione sugli sci...

Attività di consapevolezza per bambini, ragazzi e famiglie Include 60 giochi e attività Il gioco consapevole migliora la concentrazione e l'autoregolazione Attivi...

Di Debra Kissen PhD MHSA Gli attacchi di panico sono spaventosi e possono farti sentire come se avessi perso il controllo, portando a più ansia, stress, paura e persino...

Di Christopher Willard, PsyD, per adolescenti dai 12 ai 18 anni. Essere un adolescente è già abbastanza difficile senza che l'ansia si intrometta. Stai cambiando più che mai...

Di Angela Troppa, LCSW Questo libro ti fornirà uno strumento unico e potente che ti aiuterà a facilitare conversazioni personali più profonde con i giovani ...

Nella sua ultima collezione di mandala da colorare, Susanne Fincher si concentra sull'uso dei mandala come un modo per rivendicare le nostre verità e per trovare la nostra strada...

Utilizzando la comprovata riduzione dello stress basata sulla consapevolezza (MBSR) e la terapia comportamentale dialettica (DBT), Mindfulness forTeen Anger ti insegnerà t...

Innanzitutto, la cattiva notizia: la tua adolescenza è tra i più stressanti della tua vita. Fino al 70 percento degli adolescenti afferma di essere stressato e con p...

Di Lauren Rubenstein, JD, PsyD., Illustrato da Shelly Hehenberger Hai la sensazione che stia visitando oggi? Puoi aprire la tua porta e invitare...

Trenta grandi e semplici illustrazioni ricreano la simmetria circolare dei mistici disegni di mandala, completi di centrotavola di cuori, soli, lune, ...

Questo set include i libri 1, 2, 3 e 4 della famosa serie di Susanne Fincher, psicoterapeuta di orientamento junghiano. Ha attinto al suo ricco ba...

Colorare i disegni circolari noti come mandala è un'attività creativa che porta rilassamento, guarigione e comprensione di sé. Susanna Fin...

Questo è il libro uno della famosa serie di Susanne Fincher, una psicoterapeuta di orientamento junghiano. Ha attinto al suo ricco background come Art T...