L'intelligenza emotiva del successo: intelligenza emotiva (dall'adolescenza all'adulto)

Questo è un gioco divertente e coinvolgente che affronta cinque abilità associate all'intelligenza emotiva (vedi sotto). Esistono due versioni, una competitiva e una cooperativa, ciascuna con le proprie regole. Nella versione competitiva, a ogni giocatore viene consegnata una carta con l'immagine di un cervello. Ogni Brain Card ha spazio per il posizionamento di gettoni rotondi. I giocatori rispondono alle domande e vincono gettoni, usandoli per riempire il loro cervello in un modo simile a quando riempiono una cartella di bingo. Il primo giocatore che riempie completamente la Brain Card sarà il vincitore.

Nella versione cooperativa, i giocatori lavorano insieme per riempire completamente due Brain Card. Ci sono cinque mazzi di carte che rappresentano le cinque abilità e un sesto mazzo di carte bonus che aggiungono valore educativo al gioco, nonché divertimento ed eccitazione. Un tipo di carta bonus è la carta Gufo Saggio. Quando un giocatore sceglie una di queste carte, un altro giocatore deve porre un problema relativo all'EQ e il giocatore che ha scelto la carta fornisce le possibili soluzioni.

Obiettivi formativi
I giocatori:

1. comprendere il concetto di intelligenza emotiva e come può aiutarli a gestire se stessi e le proprie relazioni al lavoro, a scuola, nella comunità e a casa;

2. diventare più consapevoli dei propri sentimenti e stati d'animo;

3. apprendere competenze importanti per mantenersi motivati ​​e orientati agli obiettivi;

4. migliorare le relazioni con i pari;

5. migliorare la propria capacità di sentire e mostrare empatia; E

6. imparare a risolvere problemi interpersonali esercitandosi su problemi reali durante il gioco.

Tempo di gioco: flessibile da 30 minuti a 45 minuti.

Giocatori: da 2 a 5, dai 14 ai giovani adulti

A proposito di intelligenza emotiva
L'intelligenza emotiva (spesso abbreviata EI o EQ) è la capacità di gestire le proprie emozioni e di leggere e rispondere alle emozioni degli altri in modi che creano relazioni positive. Sebbene il concetto di intelligenza emotiva sia stato reso popolare con la pubblicazione nel 1995 di Intelligenza Emotiva di Daniel Goleman, si basa su una lunga storia di ricerca e teoria sulla personalità e sulla psicologia sociale e industriale.

Di grande importanza è il fatto che oggi esiste un ampio corpus di ricerche che suggeriscono che la capacità di identificare e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri è fondamentale per il successo nella vita. Man mano che il ritmo del cambiamento aumenta, la scuola e il lavoro imporranno richieste sempre maggiori alle risorse cognitive, emotive e fisiche di una persona. Diventerà sempre più importante per gli individui sviluppare l’intelligenza emotiva per affrontare la situazione e avere successo.

I professionisti della salute mentale concordano sul fatto che l’intelligenza emotiva può essere un fattore protettivo/resiliente contro i fattori di stress della vita, nonché contro la depressione, l’ansia, i comportamenti antisociali e la dipendenza da droghe/alcol. L’intelligenza emotiva comprende diverse abilità. Comprende queste cinque abilità: Autoconsapevolezza, la capacità di riconoscere le proprie emozioni, pensieri e valori, nonché la capacità di riconoscere il loro impatto sugli altri; Gestione dell'umore: la capacità di regolare le emozioni e ridurre i conflitti interni per adattarsi alle mutevoli circostanze; Automotivazionela capacità di utilizzare le emozioni per raggiungere obiettivi; Empatiala capacità di leggere, comprendere e rispondere in modo appropriato alle emozioni degli altri; e Abilità relazionali: la capacità di ascoltare e supportare gli altri, di gestire i conflitti e di comunicare e cooperare con gli altri.

Data di pubblicazione: maggio 2012