Libro Attraversando il ponte
Numero del prodotto : 216161600
50,81 €
- Adatto per bambini dai 14 anni in su
- Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio nella vita
- Pieno di esercizi significativi ma stimolanti, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense di journaling riproducibili
Età: 14-adulti. Di Sandra Negley, MTRS, CTRS e illustrato da Amy Leutenberg Brodsky, LISW. Un viaggio nell'autostima, nelle relazioni e nell'equilibrio della vita. Questa guida interattiva alla scoperta di sé utilizza un approccio cognitivo-comportamentale per sviluppare l'autostima, migliorare le relazioni e raggiungere l'equilibrio nella vita. Caldo e invitante, questo libro può essere utilizzato in gruppi o individualmente. È pieno di esercizi significativi ma stimolanti, 19 dispense di attività riproducibili e 11 dispense di journaling riproducibili. 64 pagine a una facciata, libro rilegato a spirale. Esplora argomenti rilevanti come:
- Acquisire informazioni sul dialogo interiore
- Pensieri nel presente
- Credenze fondamentali
- Voci del passato
- Creare svago nella tua vita
- Qual è la qualità delle mie relazioni?
- Come vedi te stesso riformulato