Carte attività Mindful Games: 55 modi divertenti per condividere la consapevolezza con bambini e adolescenti
- 55 modi divertenti per condividere la consapevolezza con bambini e adolescenti
- Un modo giocoso e divertente per introdurre il gioco consapevole
- Migliorare le capacità di concentrazione e autoregolamentazione
- Adatto a consulenti, insegnanti e genitori
Il gioco consapevole è un ottimo modo per i bambini di sviluppare le proprie capacità di concentrazione mentre imparano a regolare le proprie emozioni e a rispondere a qualsiasi situazione con calma, con gentilezza e compassione. Ecco cinquantacinque giochi semplici e accessibili che possono portare consapevolezza nella tua routine quotidiana. Questi deliziosi giochi, sviluppati e testati in molti anni di lavoro con i bambini e i loro tutori, sono progettati per i bambini, ma possono essere altrettanto divertenti e trasformativi per gli adulti!
Recensioni
"Un modo meraviglioso, divertente e coinvolgente per portare la consapevolezza nella vita di un bambino." —Daniel Goleman, autore di Intelligenza emotiva
"Mindful Games aiuta a portare questa pratica trasformativa nella routine di coloro che la porteranno nel futuro: i nostri figli." —Il membro del Congresso Tim Ryan
"Mindful Games sarà senza dubbio una risorsa meravigliosa per ogni genitore e bambino." —Andy Puddicombe, fondatore di Headspace
"Mindful Games è una risorsa inestimabile per chiunque abbia bambini nella propria vita, anzi, per chiunque. Altamente raccomandato." —Joseph Goldstein, autore di Consapevolezza: una guida pratica al risveglio