Liking Myself (3rd Edition) (gestire lo stress, la depressione e il sentirsi sopraffatti)
- Un best seller internazionale
- Sviluppato per aiutare i bambini dai 5 ai 10 anni a imparare a capire i propri sentimenti e a gestirli
- Insegna ai bambini a piacersi, a parlare di sentimenti, a lasciarsi andare e a parlare del corpo
Mi piace offre consigli su come gestire se stessi quando ci si sente depressi, turbati o sopraffatti. Gli argomenti includono: piacerti, sentire parlare, permettere, lasciar andare e parlare del corpo.
I sentimenti sono buoni amici. I sentimenti possono farci sapere cosa sta succedendo, cosa vogliamo, cosa è importante per noi. Ti dicono quando devi prenderti cura di te stesso, come trovare un amico se ti senti solo, piangere se ti senti triste, cantare e sorridere se ti senti felice e comportarti in modo vivace se ti senti bene.
Un bestseller internazionale, Mi piace offre ai bambini dai 5 ai 10 anni strumenti per sviluppare la consapevolezza di sé, gestire le emozioni e lasciar andare la negatività. Imparano a capire, ascoltare e parlare dei loro sentimenti. Imparano a gestirsi quando si sentono turbati o sopraffatti. Questo affascinante libro illustrato e scritto a mano è pieno di idee ed esercizi per migliorare l'autostima e il benessere. Costruisce la fiducia in se stessi, un comportamento responsabile e un forte senso di sé.
Il libro include una nota per il giovane lettore dell'autore, lo psicologo Pat Palmer, Ed.D.
Brossura, 102 pagine, 8 x 6 x 0,3 pollici, adatto per bambini dai 5 ai 10 anni
Il dottor Palmer è anche autore di Il topo, il mostro e me (Curb Bullying).