Mi piace (3a edizione) (gestire lo stress, la depressione e sentirsi sopraffatti)
- Un best seller internazionale
- Sviluppato per aiutare i bambini dai 5 ai 10 anni a imparare a capire i loro sentimenti e come gestirli
- Insegna ai bambini a piacersi, a parlare dei sentimenti, a lasciarsi andare e a parlare con il corpo
Piacere a me stesso offre consigli su come comportarsi quando ci si sente depressi, turbati o sopraffatti. Gli argomenti includono: piacere a te stesso, sentire parlare, permettere, lasciarsi andare e parlare con il corpo.
I sentimenti sono buoni amici. I sentimenti possono farci sapere cosa sta succedendo, cosa vogliamo, cosa è importante per noi. Ti dicono quando devi prenderti cura di te stesso, come trovare un amico se ti senti solo, piangere se ti senti triste, cantare e sorridere se ti senti felice e comportarti in modo vivace se ti senti bene.
Un bestseller internazionale, Piacere a me stesso offre ai bambini dai 5 ai 10 anni strumenti per sviluppare la consapevolezza di sé, gestire le emozioni e lasciare andare la negatività. Imparano a capire, ascoltare e parlare dei propri sentimenti. Imparano a gestire se stessi quando si sentono turbati o sopraffatti. Questo affascinante libro illustrato e scritto a mano è ricco di idee ed esercizi per migliorare l'autostima e il benessere. Costruisce fiducia in se stessi, comportamento responsabile e un forte senso di sé.
Il libro include una nota al giovane lettore dell'autore, lo psicologo Pat Palmer, Ed.D.
Libro in brossura, 102 pagine, 8 x 6 x 0,3 pollici, adatto per bambini dai 5 ai 10 anni
Il dottor Palmer è anche autore di Il topo, il mostro e io (frenare il bullismo).