Il quaderno di esercizi per scoprire il tuo percorso spirituale

di John j liptakandEster Leutenberg

La spiritualità è una componente fondamentale del concetto complessivo di benessere. Il benessere spirituale è stato descritto come un processo per entrare in contatto con il proprio sé interiore esplorando i temi spirituali della propria vita e scoprendo così le proprie idee e comprensioni spirituali personali. Uno degli obiettivi di questo libro di esercizi è aprire i partecipanti alle possibilità della spiritualità e ai suoi benefici e avviarli nel loro percorso spirituale o aiutarli ad arricchire il loro attuale percorso spirituale.

Alla scoperta del tuo percorso spirituale contiene cinque sezioni separate per aiutare i partecipanti a conoscere meglio se stessi e la propria natura spirituale. Impareranno l'importanza della spiritualità, la loro capacità di integrare la spiritualità nella loro vita quotidiana e gli strumenti e le tecniche per migliorare la loro consapevolezza spirituale. Tutti gli esercizi sono riproducibili.

Copertina morbida, 130 pagine