Il quaderno di esercizi sulle relazioni personali e intime
- Le relazioni intime svolgono un ruolo fondamentale nella salute e nel benessere generale di una persona
- Una relazione intima fornisce un antidoto alle preoccupazioni, alla tensione, alla depressione e allo stress della nostra vita quotidiana
- L'obiettivo di questo libro di esercizi è aiutare ogni partecipante a esplorare i comportamenti personali e del partner
di John J. Liptak e Ester Leutenberg
Avere una relazione intima può essere una delle esperienze più gioiose immaginabili. Le relazioni intime svolgono un ruolo fondamentale nella salute e nel benessere generale di una persona. Una relazione intima fornisce un antidoto alle preoccupazioni, alla tensione, alla depressione e allo stress della nostra vita quotidiana. Le relazioni intime possono essere la parte migliore e più impegnativa dell’esperienza di una persona. L'obiettivo di questo libro di esercizi è aiutare ogni partecipante a esplorare i comportamenti personali e del partner.
Le cinque sezioni separate del libro di esercizi aiutano i partecipanti a conoscere meglio se stessi e le competenze fondamentali per sviluppare e mantenere relazioni sane. Scopriranno e comprenderanno meglio l'importanza di queste abilità nel vivere in armonia con un partner di relazione. Tutti gli esercizi sono riproducibili.
Copertina morbida, 122 pagine