La cartella di lavoro per il rilassamento e la riduzione dello stress per bambini — ChildTherapyToys

Il libro di esercizi per la riduzione del rilassamento e dello stress per i bambini

Numero del prodotto : 100911500
17,65 €

  • Aiuta a sostituire i sentimenti di stress e ansia dei bambini con sentimenti di ottimismo, fiducia e gioia
  • Include tecniche di rilassamento comprovate, come: respirazione profonda, immaginazione guidata, consapevolezza e yoga
  • I bambini scopriranno come dedicare del tempo a progetti artistici e creativi può creare un senso di appagamento e calma

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I bambini prestano molta attenzione agli umori dei loro genitori. Quando i genitori si sentono turbati, i loro figli possono diventare ansiosi e quando i genitori si rilassano, anche i bambini hanno la possibilità di rilassarsi. Quando i genitori si sentono sopraffatti e stressati, può essere difficile aiutare il loro bambino a sentirsi equilibrato. Il libro di esercizi per bambini sul rilassamento e la riduzione dello stress, scritto da due terapisti infantili, offre più di cinquanta attività per le famiglie per sostituire i sentimenti di stress e ansia con sentimenti di ottimismo, fiducia e gioia. Queste attività includono tecniche di rilassamento comprovate, tra cui respirazione profonda, immaginazione guidata, consapevolezza e yoga. I bambini scopriranno anche come dedicare del tempo a progetti artistici e creativi può creare un senso di appagamento e calma.


Brossura, illustrazioni in bianco e nero, 131 pagine.


Informazioni sull'autore: Lawrence E. Shapiro, Ph.D., è uno psicologo infantile riconosciuto a livello nazionale, particolarmente noto per le sue tecniche innovative orientate al gioco. Ha scritto più di due dozzine di libri e creato più di quaranta giochi terapeutici. Shapiro è il fondatore del catalogo e della casa editrice Childswork/Childsplay, un distributore leader di giocattoli e giochi a orientamento psicologico. È autore di numerosi libri, tra cui How to Raise a Child with a High EQ e An Ounce of Prevention.